Dicas de como disfarçar imperfeições do corpo durante a transa
O beijo encaixou, a temperatura subiu e seus pensamentos estão terminantemente proibidos para menores de 18 anos. Até que vocês começam a tirar a roupa e, pronto, todo aquele ímpeto perde espaço para uma série de preocupações: será que ele vai me achar gorda? Será que vai reparar nas minhas celulites? E nos meus culotes?
Se até a Gisele Bündchen tem lá suas imperfeições, confira os truques que descobrimos para disfarçá-las e curtir a transa sem neuras.
Pneuzinho
Os anos passam e é natural que o peso aumente. A arquiteta Juliana S., 34, diz engordar pelo menos um quilo por ano - e esse quilo insiste em se abrigar justo na barriga. "Os famosos pneus", diz ela, que tem um truque para escondê-los no rala e rola. "Em vez de tirar a camiseta por cima, abaixo as alças e empurro a blusa para baixo, que funciona como um cinto e cobre exatamente o que quero esconder", conta ela, sem o menor pudor. "É simples e eficaz. Nenhum namorado nunca comentou e eu me sinto muito mais à vontade", revela.
Amigo do peito
A secretária bilíngüe Aline H., 30 anos, está em guerra com a balança desde a adolescência. Recentemente perdeu mais de dez quilos, mas um problema abala sua segurança nos momentos íntimos com os rapazes: seus seios não são mais aqueles. "Antes de emagrecer, eram fartos. Agora diminuíram e começaram a olhar para baixo", reclama Aline, que tratou de dar um jeito para não se sentir constrangida. "Comprei vários sutiãs, cada uma mais lindo do que o outro: tem vermelho, preto, branco, estampado - todos com sustentação, que deixam meus peitos como eles eram anos atrás", conta ela. E na hora agá... "Eu tiro tudo menos o sutiã. E me sinto uma diva", garante.

Você sabe seduzir? Faça o teste!
Segundo a mestra da arte da sedução, Elen Louise, o que mais incomoda as mulheres, sem dúvida nenhuma, é a celulite. "O importante é pensar no seu corpo como um todo e procurar ter gestos bem femininos, delicados, usando uma voz bem mansinha, explorando ao máximo seu sex-appeal", afirma Elen, sugerindo anda um bom disfarce: diminuir a luz e transar na penumbra. "Luz de velas é perfeito".
Elen dá mais dicas:
- "Se tiver culotes, não use meia 7/8"
- "Se tiver seios pequenos, use uma lingerie transparente - fica muito sexy! Já os sutiãs de bojo não costumam cair bem em quem não tem seios"
- "Se tiver um bumbum bacana, use e abuse do fio-dental"
- "Procure atuar seduzindo-o pela ativação dos cinco sentidos. Assim ele jamais vai se fixar em detalhes!
"Nesse ponto, a professor de artes sensuais Regina Racco assina embaixo. "O jogo dos sentidos sempre é bem-vindo. Quando se estimula o paladar, olfato, visão, audição, tato, não sobra muito tempo para analisar se sobra uma gordurinha aqui ou um pelinho a mais ali", afirma.
Para Regina Racco, quem repara em celulite é.mulher! "Homem não está nem aí. Se estiver apaixonado então... sua mulher é pura perfeição! Se você tem problemas com seu corpo, saiba que homem não examina a mulher na cama. Homem ‘sente', apenas isso", defende Regina, lembrando que mesmo assim as mulheres ficam inseguras. "Está no DNA", brinca.

ANSIEDADE EXCESSIVA PREJUDICA A MEMÓRIA

Doença atinge células nervosas e compromete regiões do cérebro responsáveis por lembranças antigas!
Uma pesquisa realizada pela Rutgers University (EUA) revelou que a ansiedade atinge diretamente o funcionamento das células nervosas que transmitem os impulsos aos neurônios responsáveis pela memória de fatos antigos. Foram avaliadas 100 pacientes, dos quais 60 apresentavam um quadro agudo de ansiedade e 40 não tinham nenhum distúrbio emocional.
Após testes com questionários e exercícios como caça palavras, jogos de memória e palavras cruzadas, os pacientes tiveram que relatar lembranças de sua infância e de acontecimentos mais antigos.Dos 60 pacientes ansiosos, 45 apresentaram falhas na memória na hora do relato e apenas 5 dos 40 não ansiosos apresentaram o mesmo problema.
Os pesquisadores acreditam que a resposta para tais resultados está na ação da ansiedade no hipocampo e no córtex pré-frontal, regiões do cérebro essenciais para a memória e ricos em receptores que são desativados pela ansiedade. O próximo passo agora é analisar até que ponto os medicamentos para a ansiedade amenizam a perda de memória ou se é necessário o uso de outros medicamentos específicos.

CONFIRA 10 DICAS PARA DAR UPGRADE NA VIDA SEXUAL

Se há um consenso de que a vida sexual não tem lá mais aquele clima ardente, é importante buscar alternativas para retomar o fogo de outrora. Para isso, os especialistas listaram 10 dicas incendiárias. Confira:
1. Deixar os filhos com alguém para ter a casa só para os dois e namorar à vontade. Explore todos os cômodos da casa para fazer sexo, a cama deve ser a última opção;
2. Deixar a vergonha de lado e conversar sobre sexo com mais frequência;
3. Cuidar do corpo, pois se a mulher está feliz consigo, ela se sente segura e poderosa para ousar na cama;
4. Buscar informações e novidades para apimentar a transa. Pode ser um livro erótico para ser lido a dois ou filme para servir de inspiração;
5. Varie as posições sexuais. O papai-e-mamãe é infalível, mas experimentar outras pode trazer um prazer jamais sentido até então;
6. O orgasmo não deve ser visto como objetivo final. Curta o corpo do parceiro, toque-o, massagei-o. O clímax vai chegar e será nada mais do que a consequência das preliminares;
7. Técnicas novas surpreendem o parceiro. Para não cair no ridículo, adapte-as a sua realidade e grau de timidez. O pompoarismo colabora com a conscientização corporal, o striptease provoca o parceiro por meio da visão e a massagem erótica estimula as zonas erógenas;
8. Mostrar a ele como gosta de ser tocada. O parceiro não tem a obrigação de saber o que dá mais prazer à mulher. Guie-o;
9. Surpreender o homem é sempre excitante para ele. Espere-o em casa com uma bela maquiagem, roupa sexy e jantar a luz de velas. A cama será o destino final;
10. Acrescente diversão ao sexo. Busque brinquedinhos eróticos, como géis que esquentam ou esfriam, estimuladores de clitóris ou esponjas vibratórias para o banho a dois.